2022.08.03

今日（8月3日）も予想最高気温は38度です。今年も酷暑がやってきました。気象状況が「地球温暖化」進んでいるのは何となく理解しているのですが、今までに聞いたことが無いような温度を聞くとドキッとしませんか？

テニスはアウトドアで楽しむスポーツなのは（もちろんインドアでも楽しいですよね！）理解していますが、連日、ここまで暑くなるのは心と身体が不健康になってしまいます。

体温近く、もしくは体温オーバーの日にどうやってテニスを楽しむのか？最適な答えはありませんが、自分の身体と相談しながらマイペースで行きましょう。