2025.09.13

◆15:40追記

お天気は”降ったり止んだり×5セット”くらい繰り返しています。雨雲レーダーの変化も早くて読めません。

来場されているメンバーの皆さんも、ちょっと濡れても着替えて次の試合の準備です。「雨なのか汗なのか判らないもんな！」笑顔です。

プレーを終えたら必ず着替えましょう！気化熱は、あっという間に身体を冷やし、自己免疫力や抵抗力さえ弱めて、疲労した身体からエネルギーを奪い去る時もあるのです。大げさに思う方もいらっしゃるでしょうが、三連休を楽しく過ごしていくために、自分の身体は自分で守りましょう。

今日のテニスを終えたらストレッチや、整理体操です！

美味しいご褒美は摂りすぎないように♪

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◆11:20追記

・13:00～ジュニアクラス　天候不順のため、中止とさせていただきます。

雨雲レーダーに映らない雨雲が多く、断続的に小雨～霧雨の繰り返しです。幸いにテニスコートには水たまりが出来る雨量ではないのですが、プレーは難しいです。

 

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◆8:50追記

☂️です。
・10:00〜スキルクラスは雨天中止とさせていただきます。

ふぅ〜…とため息😮‍💨

 

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おはようございます☁☂️
2025/09/13(土)

雨がポツポツ落ちてきた埼玉県上尾市 上尾グリーンテニスクラブです。

気温は24℃、湿度が99%とジッとしていると不快な気候です。今週はこんなお天気ばかりです…

「😀三連休を楽しくテニスです！」と言いたいのですが…
状況は後ほど追記いたします🙇